主题讲座、心理竞赛、教育培训、影音欣赏、现状调研、素质拓展……在湖州师院，心理健康教育工作正是通过教育和咨询，给了大学生们一双隐形的翅膀，不仅让他们在大学阶段健康成长、快乐成长，更让他们在今后的人生道路上也能干好事业、幸福生活。 
 
   转变观念　让健康的人更健康
   在开展心理健康教育工作的过程中，湖州师院已经把心理健康教育的内涵从以治疗与矫正为目标的咨询转向以提高学生心理素质、开发学生潜能为目标的教育引导上。普及心理卫生知识，传授心理调适技能，增强广大学生的心理健康意识，让健康的人更健康，成为该校开展心理健康教育的出发点和落脚点。
   为实现从咨询到教育引导的转变，心理健康教育指导中心努力创新活动载体，历年来，先后开展了以 “认识自我、完善人格”、“自助与互助”等主题鲜明的宣传月活动。近两年来，学校举办各类专题讲座43场，发放宣传资料40000余份。
   针对金融危机背景下大学生学业、就业的新形势，湖州师院开展了以“分享•减压•同行”为主题的宣传月活动，给大学生们提供职业规划、面试技巧等方面知识的同时，更关注就业求职心态和理念，让他们树立积极心态迎接挑战。

主动引导　与学生相伴成长
   在做到心理普查和日常发现问题相结合、筛选和及时干预相结合、长效干预机制和即时保障机制结合的常规工作之外，湖州师院转变了坐等学生上门的观念，从学生需要出发，通过印发便签本、校历联系卡、钥匙扣、留言袋等学生乐于接受并易于保存的联系方式，方便学生及时联系到心理老师。建立了以“学校心理健康教育指导中心、学院心理辅导室、公寓楼辅导员”为主的遍布全校的咨询辅导服务网络，以“面谈咨询、电话咨询、网络咨询”为手段的方便快捷的服务方式，保证有心理困扰的学生，能够得到及时辅导。
   一位拿到钥匙扣的大一许同学说：“每个人都可能有情绪低落的时候，现在有了钥匙卡在身边，遇到解不开的心结时，我会及时联系心理老师，寻求帮助。”两年来，心理健康教育指导中心共接待这样的学生800余人次，及时帮助学生解决内心困惑与矛盾。

自助互助　在相互信任中快乐成长
   全校心理健康教育教师人数有限，只有通过调动全校学生自我教育的能动性，开展朋辈间的援助，才能让大学生“自我教育、自我管理、自我服务”的作用真正发挥出来。为此，湖州师院完善学生自助和互助组织，在学校层面成立了学生会学生心理互助中心，在各二级学院成立了学生会学生心理健康服务部，每个班级设立心理互助员和寝室联络员，这些学生组织经过多次工作培训后，已逐渐担负起简单心理疏导、快速信息反馈、自我健康教育等任务，成为学校心理健康教育工作深入广大学生的纽带和桥梁。
   心理健康教育指导中心作为心理学专业实习基地，通过培训，将专业实习学生培养为朋辈心理咨询员，充分发挥同龄人生活方式相近、价值观念相同、年龄相近易沟通的特点，对来访同学给予精神支持和帮助，两年来通过接听热线、QQ交流，接待学生200余人次，成为同学信任的知心人。